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Trainerfortbildung

Teil 2

Nicht nur für unsere Kids & Jugendlichen hieß es in den letzten Wochen fleißig zu trainieren, auch unsere Trainer absolvierten wieder einen Lehrgang, um die HSGBK-Youngsters bestens trainieren zu können.

Diesmal gab es eine praktische Einheit zu den Themen Kniebeugen, Langhantel-Training und Thera-Band-Übungen für Kinder und Jugendliche.