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Trainingsinformation Handballjugend

Du möchtest Handball spielen?

Dann bist du bei der HSG Lipizzanerheimat genau richtig!
Du hast Spaß an Bewegung, spielst gerne mit dem Ball und möchtest gemeinsam mit anderen etwas erleben? Dann probiere Handball aus! Bei uns stehen Teamgeist, Fairplay und natürlich der Spaß am Sport im Mittelpunkt.
Egal, ob du bereits Erfahrung hast oder Handball erst kennenlernen möchtest – du bist herzlich willkommen! Komm einfach unverbindlich zu einem unserer Trainings und schnuppere in unseren Sport hinein.

Was ist Handball?

Handball ist ein dynamischer Teamsport, bei dem zwei Mannschaften versuchen, den Ball ins gegnerische Tor zu werfen. Dabei sind Schnelligkeit, Geschicklichkeit, Zusammenspiel und Teamgeist gefragt.
Im klassischen Handball stehen pro Mannschaft sieben Spielerinnen und Spieler auf dem Feld: sechs Feldspieler und ein Torwart. Bei unseren Minis wird in kleineren Teams gespielt, damit alle möglichst viel Ballkontakt haben und das Spiel von Anfang an kennenlernen können.
Mit dem Ball in der Hand darfst du maximal drei Schritte machen. Danach musst du prellen, passen oder werfen. Der Torraum ist dem Torwart vorbehalten.
Doch Handball ist mehr als Torewerfen: Wir trainieren gemeinsam, feiern unsere Erfolge und halten als Team zusammen – bei Siegen genauso wie bei Niederlagen. Wir respektieren unsere Mitspielerinnen und Mitspieler sowie unsere Gegner und leben Fairplay auf und neben dem Spielfeld.

Was musst du zum Training mitbringen?

Für dein erstes Training brauchst du nicht viel:
• Sportgewand
• Hallenschuhe
• Eine Trinkflasche
Einen Handball stellen wir dir für den Anfang gerne zur Verfügung. Wenn du bereits einen eigenen Ball hast, kannst du ihn natürlich mitbringen.
Die passenden Ballgrößen sind:
• U7/9: Größe 0
• U10: Größe 0-1

Wie wirst du Handballerin oder Handballer?

Der Einstieg bei uns ist ganz einfach!

  1. Komm zum Schnuppertraining
    Such dir je nach deinem Alter eine passende Trainingsgruppe aus und komm unverbindlich vorbei. Du kannst dir alles in Ruhe anschauen, mittrainieren und unser Team kennenlernen.
  2. Finde heraus, ob Handball zu dir passt
    Wenn dir das Training Spaß macht und du gerne weitermachen möchtest, freuen wir uns, dich regelmäßig bei uns begrüßen zu dürfen.
  3. Melde dich bei unserem Verein an
    Wenn du dich für Handball entscheidest, bekommst du von deiner Trainerin oder deinem Trainer die notwendigen Anmeldeunterlagen. Damit kannst du dich bei der HSG XeNTiS Lipizzanerheimat anmelden.
    Du musst dich also nicht gleich entscheiden – komm einfach vorbei und probiere es aus!

Wie oft wird trainiert?

Gerade am Anfang kannst du so oft am Training teilnehmen, wie es dein Zeitplan zulässt. Je regelmäßiger du trainierst, desto besser lernst du die Grundlagen und entwickelst dich gemeinsam mit deinem Team weiter.
Dabei geht es nicht nur darum, besser Handball zu spielen, sondern auch darum, neue Freundschaften zu schließen und gemeinsam Spaß zu haben.

Meine Trainingsgruppe – Saison 2026/27

Finde die passende Trainingsgruppe und komm vorbei!

Miniminis, ab 4 Jahre

Trainerteam: Fabienne Mauko
Trainingszeiten:
• Freitag: 16:30–17:30 Uhr Sporthalle Bärnbach

U7/9

Jahrgänge 2017 und jünger
Trainerteam: Ilai Hrassnig, Andre Scherf, Fabian Glaser
Trainingszeiten:
• Dienstag: 16:00–17:00 Uhr Turnsaal MS Köflach
• Mittwoch: 15:00–16:00 Uhr Sporthalle Bärnbach
• Donnerstag: 16:00–17:00 Uhr Sporthalle Bärnbach

Männlich U10

Trainerteam: Armin Hrassnig, Mathias Zirkl
Trainingszeiten:
• Dienstag: 15:30–17:00 Uhr Sporthalle Bärnbach
• Donnerstag: 16:00–17:30 Uhr Sporthalle Bärnbach

Weiblich U10

Trainerteam: Denise Aspeck, Denise Harg
Trainingszeiten:
• Montag : 16:00-17:30 Köflach
• Mittwoch: 16:00–17:30 Uhr Sporthalle Bärnbach

Wie oft finden Spiele und Turniere statt?

Neben dem Training kannst du bei Turnieren und Meisterschaftsspielen zeigen, was du gelernt hast, und dich mit anderen Mannschaften messen. Dabei sammelst du wertvolle Erfahrungen und entwickelst dich spielerisch weiter.
MINIS – Volksschulalter
Einmal im Monat findet an einem Sonntag ein Mini-Handballturnier statt. Dort können die Kinder das im Training Gelernte in Spielen gegen andere Mannschaften aus Wien anwenden und weiterentwickeln.
U10
Etwa alle drei Wochen findet an einem Sonntag eine Meisterschaftsrunde mit jeweils zwei Spielen in Wien statt. Dabei gibt es mehrere Mannschaften, die je nach Alter und Können eingeteilt werden.
So können alle Spielerinnen und Spieler auf ihrem jeweiligen Niveau Erfahrungen sammeln und als Team zusammenwachsen.

Hast du Lust auf Handball?

Dann warte nicht länger und lern uns kennen! Wir freuen uns über alle, die unseren Sport ausprobieren und Teil unserer Handballfamilie werden möchten.
Du hast noch Fragen oder möchtest wissen, welche Trainingsgruppe am besten zu dir passt? Dann melde dich bei uns!
Kontaktiere uns – wir freuen uns auf dich!